Nah ni saya kongsi dengan anda 1 tips mudah bagaimana untuk mengecilkan perut yang buncit @ perut boroi. Saya dapat tips ni dari salah seorang kenalan di facebook.
Ni bukan perut PakarHowTo yer....huhu
Saya tak pasti tips ini berkesan ke tidak. Namun, apa yang pasti ialah tips ini memang mudah untuk dilakukan. Cubalah amalkan, siapa tahu ianya berkesan untuk anda?
Tips mudah bagaimana untuk mengecilkan perut buncit (Cara Self-Hypnosis)
Begini caranya :
1. Bangun pagi-pagi
2. Berdiri tegak
3. Buka baju anda
4. Tundukkan kepala ke bawah
5. Tatapkan mata ke perut buncit anda
6. Dengan menggunakan kedua-dua belah tapak tangan anda, tamparkan pada perut.
7. Tamparkan perut anda banyak-banyak kali sambil berkata :
“Nah amik kau! Bikin Malu.. Bikin Malu..Bikin Malu…saja !!”
bikin malu! bikin malu! bikin malu!
Dengan menggunakan teknik self-hypnosis begini, ia sebenarnya memberikan kesan pada minda, emosi dan sistem dalam badan anda. Apabila anda melakukannya pada setiap pagi, ianya akan meninggalkan kesan yang kuat kepada diri anda.
Ini akan menggerakkan seluruh sel dalam tubuh anda untuk cuba melawan pernyataan itu setiap hari. Justeru ia akan memberi kesan kepada pengempisan perut anda.
Mungkin ada yang kata ;
“Isshhh biar betul ni!”.
Hmmm…saya tak berani nak bagi jaminan. Tapi ia sudah tentu sangat berbaloi untuk anda cuba. Cuba lah amalkan tips ini dan alami sendiri pengalaman unik anda mengempiskan perut
sumber :- http://pakarhowto.com
0 comments:
Post a Comment